Бредкрамбинг: поклонники в соцсетях, которые только морочат вам голову

Он никогда не пропускает ваши «сториз», периодически пишет страстные комплименты «в личку», но… так ни разу и не позвал на свидание? Похоже, вы столкнулись с типичным бредкрамбером. Я, клинический психолог Олеся Быкова, помогу вам разобраться, что это за тип, и почему он на самом деле не хочет с вами отношений.…

Мумия юной девушки и абсент: Какие тайны открыли ученым находки в 2000-летней гробнице Цербера ( 7 фото )

В прошлом году археологи обнаружили в Италии, в северо-западной части Неаполя уникальную находку. Это была древняя гробница Цербера. Возраст её составляет более 2000 лет. Уже это одно само по себе является потрясающим открытием. Только когда учёные приступили к изучению её содержимого, им открылись гораздо более захватывающие вещи. Чем же так очаровала археологов гробница Цербера, что они там нашли?Обнаружение гробницы ЦербераВ 2023 году группа археологов трудилась на раскопках давно заброшенного некрополя в…

Рубашка с закатанными рукавами: простые секреты безупречного стиля

Классическая рубашка – базовый элемент гардероба, что будет актуальным всегда. С ней легко создавать строгие деловые, торжественные вечерние и повседневные образы. Чтобы сделать последние более расслабленными или дерзкими, попробуй закатать рукава любимой рубашки. Ты можешь удивиться: «Целая статья о том, как подворачивать рукава? Разве это сложно?». Действительно, кажется, что можно просто завернуть манжету…

Маршрут построен: тест-драйв Haval F7

Кроссовер Haval F7 по итогам прошлого года вошёл в десятку самых популярных автомобилей в России. Есть ли шанс у  машины второго поколения прыгнуть еще выше?  Haval F7 за прошедшие пять лет стал настоящей народной машиной: этому способствует и локальная сборка на заводе в Туле, и вытекающий из серьезности намерений в отношении российского…

Пять заповедей эктоморфа

Те кто с трудом набирает вес, должны выучить их наизусть. Именно для эктоморфа особенно важно в процессе занятий бодибилдингом следовать нескольким базовым правилам. Они не превратят тренировки в необременительное развлечение, скорее наоборот; но рост результатов ускорится. И так, пять заповедей для эктоморфа. Становись сильней Пампинг — не для вас. Вам нужны тренировки с приличными весами. Используйте взрывную технику там, где это возможно. Оптимальное количество повторений в основных упражнениях — от 6 до 10. Не…

Идеальные пропорции в бодибилдинге

Результат выступления культуриста на соревнованиях и конкурсах зависит от многих факторов. Судьи принимают во внимание степень венозности, сухости и качество мышечной массы атлета. Эти все параметры важны, но без правильных идеальных пропорций добиться значительных вершин в бодибилдинге невозможно. Это и является главной причиной высокого интереса к тому, какие же пропорции в бодибилдинге считаются идеальными, стоит ли культуристами из числа любителей стремиться к данным показателям.Некоторые придерживаются ошибочного мнения…

Как установить солнечные батареи

Как самостоятельно установить солнечные батареи для дома, дачи. Если Вы решили установить солнечные батареи для обеспечения электроэнергией своего дома или дачи, то сделать монтаж батарей можно самостоятельно. Из этой статьи Вы узнаете, как правильно установить солнечные батареи, чтобы добиться максимально эффективной работы. . Инсоляция. Инсоляция это мера солнечной радиации, которая измеряется по формуле — квтч/м²/сутки. Чем больше значение инсоляции, тем эффективней будет работать панель. Чем меньше…

11 признаков того, что в вашу жизнь скоро придет новая любовь

Устали от одиночества, и мечтаете, наконец, встретить вторую половинку? Психологи уверены: за это отвечают вовсе не высшие силы, а наша психологическая готовность к отношениям. Давайте разберемся, как понять, что скоро вы встретите свою любовь.…